Hari ini saya check up lagi untuk kandungan berusia 23minggu ni, tetapi Cik Misi bising sebab berat badan saya naik lebih daripada 2 kilogram lagi. Mula la dia membebel itu ini, siap bagi jadual untuk check up setiap 2 hari selama 2 minggu lagi. Apa yang tak boleh saya terima kene lagi minum air gula untuk periksa tahap bacaan BSP lagi. Kali pertama saya disuruh minum air gula pada minggu ke-12 kandungan dan bacaan BSP normal.
BSP atau Blood sugar pressure adalah salah satu kaedah untuk memastikan ibu mengandung bebas daripada kencing manis atau "Gestational Diabetes Melitus (GDM)". GDM biasanya dapat dikesan ketika kandungan berusia 28 minggu hingga 30 minggu atau mungkin lebih awal. GDM juga bersifat sementara pada ibu mengandung dan akan hilang apabila bersalin.
Risiko kepada bayi sekiranya ibu mengandung disahkan GDM ialah seperti berat bayi melebihi 4 kilograms semasa lahir dan menyukarkan ibu bersalin secara normal, kesukaran bernafas pada bayi, kemungkinan bayi mati dalam kandungan atau cacat, bayi mudah kene sakit kuning (jaundice) serta air ketuban berlebihan.
Kebanyakkan ibu mengandung di sarankan agar mengambil vitamin hamil setiap hari bagi membantu pertumbuhan yang sihat pada janin dan ibu juga. Pengambilan vitamin yang konsisten serta minum air kosong lebih 2 liter sehari membantu memberikan kesan yang lebih cepat dan efektif terutamanya jika mengamalkan vitamin bersumberkan 100% semulajadi seperti SET HAMIL SHAKLEE.
Saya sendiri pun menggunakan SET HAMIL SHAKLEE ni. Untuk mengetahui dengan lebih lanjut mengenai set ini sila rujuk sini http://badansihatidamanhotsupermummy.blogspot.com/2013/12/set-hamil-shaklee.html. Sejak dari kali pertama check up hamil di Klinik Kesihatan Salak Tinggi, alhamdulillah, bacaan HB, tekanan darah serta bacaan BSP berada pada paras normal. Kesan lain, setakat ini saya belum lagi demam, batuk2 atau selsema. Rasa bertenaga sangat jika dibandingkan dengan kandungan sebelum ini. Hanya kenaikkan berat terover sikit naik sejak 2 bulan ni kerana saya baru dapat selera makan kerana mengalami alahan yang agak teruk juga.
Suka untuk saya share di sini satu TESTIMONI: Ibu mengandung kembali normal dengan mengamalkan ESP dan B Complex secara konsisten. Ibu mengandung ini disahkan mengidap GDM (disahkan melalui bacaan BSP yang tinggi) serta darah tinggi sebelum mengamalkan vitamin hamil shaklee.
Kelebihan pada ESP shaklee dalam menurunkan paras GDM:
Energizing Soy Protein (ESP) merupakan satu produk yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang
tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia, Ia turut diperkaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral. Kandungan Indeks Glisemik (G.I) yang rendah iaitu 39 diatas spagetti 42 menjadikan sangat sesuai kepada pemgidap kencing manis.
Indeks Gilisemikditentukan berdasarkan kesannya terhadap parasa gula dalam darah. Karbohidrat yang memecah dengan cepat mempunyai G.I yang tinggi berbanding karbobidrat dengan G.I rendah memecahkan gula dengan perlahan-lahan sambil membebaskan glukosa ke dalam sistem badan. Mengekalkan paras gula dalam darah yang rendah amatlah penting dalam pengurangan berat badan dan kesihatan jangkamasa yang panjang.
Kelebihan B complex Shaklee dalam menurunkan paras GDM:
B compleks mengandungi 8 komponen penting vitamin B seperti B1, B2, B3, B5, B6, B12, acik folik dan
biotin untuk memberikan kesimbangan dan keberkesanan yang sempurna.
Bermanfaat melawan tekanan dengan memastikan kesihatan fungsi saraf, meredakan sakit kepala, kemurungan, insomia. Selain itu, mengalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi, membantu pembinaan sel-sel DNA serta mengurangkan risiko kecacatan otak dan tulang belakang. Merendahkan paras *sistin untuk kesihatan kardiovaskular dan membantu pembentukkan sel darah merah yang sihat dan antibodi.
Ibu mengandung yang mengidap GDM dikatakan berisiko mengidap diebetes apabila berusia kelak. Jadi, saranan saya lebih baik ibu-ibu mengandung yang GDM mengambil langkah pencegahan awal untuk memastikan hari mendatang yang lebih sihat dan tidak perlu berulang alik ke hospital. Diharapkan dengan perkongsian sebahagian tips untuk ibu mengandung GDM dapat memberikan manfaat kepada kita. Untuk ketahui lebih lagi tips dan perkongsian mengenai ibu mengandung dan ibu menyusu, ibu-ibu boleh lah wassap atau sms saya terus ya.
Dina Rani
call/sms/wassap: 012-2251902
email: sitirodhina@gmail.com
C.O.D sekitar SALAK TINGGI/ PUTRAJAYA & NILAI 1
Nota:
Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai "kencing manis semasa mengandung" anda boleh klik sini http://www.babycenter.com.my/a1031209/kencing-manis-semasa-hamil-diabetis-gestasi
No comments:
Post a Comment