Cara Elak Minum Air Gula Ibu Mengandung

Ramai ibu mengandung bimbang kena minum air gula. Bagi ibu mengandung anak pertama macam-

macam persoalan datang dalam kepala. Maklum sajalah macam-macam versi cerita ibu mengandung terpaksa minum air gula ni. Ujian Air Gula ini juga dikenali sebagai Modified Glucose Tolenrance Test (MOGTT). Saya pun pernah juga minum air gula semasa mengandungkan Fateh tempoh hari. Malam sebelum itu kene mula berpuasa mulai jam 10 malam dan pagi-pagi esok datang ambil darah di KK presint 9, minum air gula yang buat sendiri di klinik dan test lagi darah selepas 2 jam. Rasa tak lah teruk sngat bergantung pada perisa yang kita dapat la.. Manis sudah tentu la nama pun air gula kan. Alhamdulillah walaupun kenaikkan berat berlebihan semasa mengadung, result paras gula saya masih rendah dan berapa pada paras normal.

Contoh Serbuk Gula Yang diberi kepada Ibu Mengandung.

Sebab utama ibu mengandung "terpaksa" minum air gula kerana:
1.  sejarah keluarga yang menghidap diabetes (terutamanya ayah & ibu)

2.kenaikan berat badan berlebihan bagi ibu mengandung

3. Kehamilan pada usia yang lanjut

Kencing manis semasa ibu mengandung dikenali sebagai Gestational Diabetes Melitus (GDM) di mana paras

gula meningkat dan berlebihan dalam darah. Ini berlaku kepada ibu mengandung yang tidak mempunyai kencing manis sebelum mengandung. GDM biasanya boleh dikesan pada minggu ke-28 hingga 30 kehamilan bayi dan akan hilang apabila bersalin. Oleh itu, GDM ini hanya bersifat sementara pada ibu mengandung.

Bagaimana GDM boleh terjadi pada Ibu Mengandung???Adakah GDM memberi kesan negatif kepada bayi kita????

Siapakah yang berisiko mempunyai GDM???

Pakar perubatan mendapati GDM mungkin terjadi disebabkan uri mengeluarkan hormon rintangan insulin dengan banyak dan menyebabakan gula kebal kepada insulin. Beberapa hormon seperti estrogen, kortisol dan human placenta lactogen akan menganggu penghasilan insulin.Keadaan ini mula terjadi ketika kehamilan pada minggu ke 20-24. Apabila uri semakin membesar, semakin banyak hormon dihasilkan dan semakin tinggi rintangan insulin terjadi. Kebanyakan ibu mengandung mempunyai uri yang boleh mengahasilkan insulin tambahan untyk mengatasi rintangan insulin. Jika insulin yang dihasilkan tidak mencukup, paras gula kan meningkat dalam darah dan ini dikenali sebagai GDM.

Kencing manis boleh menjejaskan keadaan bayi kita seperti:

i-Berat bayi melebihi 4kg (macromia) dan menyebabkan kesukaran ketika bersalin.

ii-Gula darah bayi adalah terlalu rendah (hypoglycemia) dan tahap mineral yang rendah.

iii-Sakit kuning (jaundice)

iv-Bayi sukar bernafas

v-kemungkinan bayi mati dalam kandungan

vi-Kemungkinan bayi cacat.

vii-Air ketuban berlebihan (polydramninons)

Mereka yang berisiko ialah:

a) Mempunyai keluarga yang mempunyai GDM

b) Mempunyai Penyakit darah tinggi

c) Berusia lebih dari 35 tahun semasa mengandung

d) Mempunyai berat badan berlebihan

e) Pernah mengalami GDM semasa mengandung terdahulu

f) Pernah melahirkan bayi 4kg keatas

g) Tidak aktif secara fizikal

h) Suka mengamalkan makanan berkanji atau berlemak tepu berlebihan

Makanya dengan sebab inilah, pihak kementerian

kesihatan Malaysia mewajibkan pemeriksaan atau ujian tahap air gula pada ibu mengandung bagi mengesan GDM. Boleh rujuk gambar untuk tahu kedudukan normal GDM. Cara untuk mengatasi GDM:

1. Diet yang khusus, amalkan makanan seimbang mengikut piramid makanan yang disyorkan oleh Doktor.

2. Kurangkan makanan berkanji atau makanan bergula tinggi

3. Sentiasa memeriksa paras darah dalam darah setiap hari

4. Ubatan dan suntikan insulin

5.Selalu bersenam

Tapi kini, kita tak perlu lagi risau tentang GDM ini, kita boleh mencegahnya daripada terjadi pada kita dengan mengamalkan pemakanan sihat sejak dari awal kehamilan lagi. Di sini, saya syorkan ibu mengandung cuba SET HAMIL SHAKLEE DENGAN ESP. Kenapa ya? Sebab bukan saja bagus untuk ibu mengandung dan nutrisi lengkap pada bayi tetapi boleh memastikan paras gula yang normal pada ibu mengandung. Nak tahu caranya, mari baca testimoni ini.

Kelebihan pada ESP shaklee dalam menurunkan paras GDM:

Energizing Soy Protein (ESP) merupakan satu produk yang menjamin penyediaan 9 asid amino penting yang

tidak dapat dihasilkan oleh tubuh manusia, Ia turut diperkaya dengan 5 sumber vitamin dan 4 sumber mineral. Kandungan Indeks Glisemik (G.I) yang rendah iaitu 39 diatas spagetti 42 menjadikan sangat sesuai kepada pemgidap kencing manis. Indeks Gilisemikditentukan berdasarkan kesannya terhadap parasa gula dalam darah. Karbohidrat yang memecah dengan cepat mempunyai G.I yang tinggi berbanding karbobidrat dengan G.I rendah memecahkan gula dengan perlahan-lahan sambil membebaskan glukosa ke dalam sistem badan. Mengekalkan paras gula dalam darah yang rendah amatlah penting dalam pengurangan berat badan dan kesihatan jangkamasa yang panjang.

Kelebihan B complex Shaklee dalam menurunkan paras GDM:

B compleks mengandungi 8 komponen penting vitamin B seperti B1, B2, B3, B5, B6, B12, acik folik dan

biotin untuk memberikan kesimbangan dan keberkesanan yang sempurna. Bermanfaat melawan tekanan dengan memastikan kesihatan fungsi saraf, meredakan sakit kepala, kemurungan, insomia. Selain itu, mengalakkan tumbesaran yang sihat dan normal bagi bayi, membantu pembinaan sel-sel DNA serta mengurangkan risiko kecacatan otak dan tulang belakang. Merendahkan paras *sistin untuk kesihatan kardiovaskular dan membantu pembentukkan sel darah merah yang sihat dan antibodi.

*TAHUKAH KITA??? Homocysteine  (sistin) ​​adalah asid amino yang mengandungi sulfur yang berlaku secara semulajadi dalam semua manusia. Ia dipecahkan dalam badan melalui dua laluan metabolik. Perubahan kimia yang mesti berlaku kepada memecahkan homocysteine ​​memerlukan kehadiran asid folik (juga dikenali sebagai folat) dan vitamin B6 dan B12. Tahap homocysteine ​​dalam darah dipengaruhi oleh kehadiran bahan-bahan ini. Homocystinuria adalah gangguan genetik yang jarang berlaku yang berlaku dalam kira-kira satu dalam setiap 200,000 individu. Ini gangguan metabolik kongenital menyebabkan sejumlah besar homosistein untuk dikumuhkan dalam air kencing. Homocystinuria dikaitkan terencat mental dan perkembangan penyakit jantung sebelum umur 30.

Seronok kan.... ini testimoni makcik kawan saya, beliau diserang GDM semasa mengandung sekarang ini. Dia amalkan ESP dan B complex Shaklee.

Berbaloi-baloi jimat dengan SET HAMIL SHKALEE.... Jika kita mula dari awal menjaga pengambilan makan seimbang serta vitamin untuk ibu mengandung, InsaAllah semuanya pasti ok dan tak perlu megambil risiko kecing manis atau GDM lagi seperti saya. Berminat boleh hubungi saya, dijamin anda berpuashati dengan khidmat PERCUMA aftersales kami.

Dina Rani

sms/wassap 012221902

email FB sitirodhina @gmail.com