Say goodbye "Skinny":Mari "gain weight" dengan Set Tambah Berat Shaklee

Being too skinny is sucks! Previously i have tried many things to gain my weight but regretful. Today, i am free from skinny and happy with my ideal weight now. Let's learn to gain weight by now with "Set tambah Berat Shaklee.
(Asyik dok cakap omputih je ni kan....)

Dulu saya memang sangat kurus ibaratnye macam la dalam gambar ni.Sering sangat kene ejek sampai menjadikan saya seorang yang non-confidence person.Tapi sekarang saya sering mendapat pujian kerana berat badan yang masih ideal walaupun sudah bergelar ibu.

Nak tahu cara saya "gain weight"??? Mestilah sebab saya telah cuba minuman lazat tambah berat ni.

Dalam "Set Tambah berat" ini, ada dua gabungan minuman yang kaya protein, kaya dengan multivitamin, kaya serat serta sedap.

ESP - satu makanan tambahan yang berasaskan sumber protein yang terbaik malah selamat diminum, kita di sarankan makan lebih protein untuk meningkatkan berat badan. Kekurangan protein dalam diet anda boleh menyebabkan kehilangan jisim badan tanpa lemak walaupun kita memakan kalori berlebihan. Protein sangat penting dalam pembinaan sel-sel badan serta bantu membina otot,*jisim badan sebenarnye tersembunyi di dalam "otot" ini. Dengan ini, anda akan dapat menikmati berat badan ideal tanpa perlu risau akan kegemukkan melampau atau hanya gemuk di bahagian tertentu sahaja. ESP direka khas bagi memastikan otot-otot terbina sekata diseluruh badan kita dan dalam masa yang sama boleh membentuk badan tanpa meninggalkan geleber di sana sini.

 *jisim badan=berat badan

Mealshakes pula adalah minuman multivitamin berasaskan bahan-bahan semulajadi seperti buah-buahan,

sayur-sayuran, kacang soya dan sumber susu Lactalbumin. Lactalbumin ini ialah organisma protin yang sangat mudah diserap ke dalam sistem tubuh dari peringkat bayi hingga dewasa. Mealshakes ini sangat bagus bagi meningkatkan selera makan bukan sahaja kerana rasanya yang lazat tetapi kerana khasiatnya juga. Kekurangan pengambilan zat boleh menyukarkan kadar serapan vitamin dan mineral oleh tubuh kita.


**** bonus kedua-dua minuman ini membantu mencerahkan kulit, menganjalkan kulit serta menghaluskan kulit dengan penggunaan yang konsisten********

Pengambilan Minuman tambah berat haruslah konsisten bagi mendapatkan kesan yang cepat dan mudah diadap oleh badan kita. Lagi beberapa tips supaya misi kita lebih mudah:

1. Minum banyak air.penting untuk memastikan badan anda sentiasa terhidrat, terutamanya kerana badan anda sedang mengalami perubahan .
2. Sentiasa pastikan diet seimbang, walaupun anda mahu untuk mendapatkan berat badan , berhati-hati apa yang anda makan .
3. Makan dengan kalori yang secukupnya setiap hidangan - ini anda boleh rujuk piramid makanan.
    Pastikan anda mengetahui jumlah kalori yang anda ambil dalam sehari dan secara kasar berapa banyak
    anda membakar jika anda latihan berat.
5. Apabila bersenam untuk meningkatkan jisim badan cuba melakukan antara 6-8 wakil untuk 5 set. Di antara setiap set rehat selama 3 minit max dan minum banyak air sebelum dan selepas setiap senaman. Dibimbangi anda mungkin terdedah bahaya seperti kemurungan atau kencing manis, yang mungkin menjejaskan keupayaan anda untuk mendapatkan berat badan.

Selamat mencuba semua...
Berminat dengan minuman tambah berat ini boleh hubungi seperti dibawah:

Dina Rani
0122251902 wassap
email: sitirodhina@gmail.com
PM FB: Dina Rani