Ya.... Its all about my day time... nite time... and of coz life time being an engginer... kinda what's so called "hectic" life but full of luv, joy and satisfied...
Welcome
Currently got fall in luv with SHAKLEE products which is totally suits me. Of course when thinking about taking supplements i believe everyone will do some resarch to choose which is the BEST. For me the important things is the supplements must 100% NATURAL content, SAFE and HALAL (compulsory). And more "MESTI LA NAK KEKAL CANTIK & SIHAT"....kihkih and shaklee did very well on me.. every pills and drinks taken had work efficiently until to what is out of my first target.. What can i say is "ALAH MEMBELI MENANG MEMAKAI". it's worthwhile.. Everyday they rejoice me with extra ENERGY & HEALTHY for my hectic work all day long and being engineer mummy. For those who are interested or look for supplements to maintain health&beauty...do ring me or text me 0122251902 or mail me at sitirodhina@gmail.com or pm me on FB (address same as mail)... LET'S SHINE OUR HEALTH & BEAUTY WITH ME...
Wednesday, 7 May 2014
Atasi Rambut Gugur Dengan Set Berpantang SHAKLEE
Set berpantang SHAKLEE adalah set berpantang pilihan ramai masa kini. Ini kerana ramai kaum ibu yang berpuas hati setelah menggunakan set berpantang ini. Banyak manfaat sampingan yang diperolehi juga antaranya "atasi rambut gugur selepas bersalin". Wah.... menarik bukan.... Apa yang ada dalam set berpantang Shaklee ni?
Set berpantang Asas Shaklee mengandungi B complex dengan Acid Folik, Vitalea diperkaya dengan Zat Besi, Sustained release Vitamin C dan Zinc Complex.Setiap vitamin memberikan manfaat yang berbeza kepada penggunanya. Secara ringkasnya, boleh rujuk gambar. Kebanyakkan ibu-ibu selepas bersalin akan mengalami masalah stress.
keguguran rambut akibat beberapa faktor. Antara faktor-faktor seperti perubahan hormon, genetik, diet yang kurang protein serta vitamin A,B,C,E & zink, pengambilan ubat-ubatan seperti penyakit kencing manis dan
Jadi, bagaimana yang dikatakan set bersalin ini mampu menyelesaikan masalah rambut gugur ibu selepas bersalin?????
Kerana khasiat daripada Set Atasi Keguguran Rambut itu sekali dalam set berpantang..... Eh, beli satu set berpantang percuma satu set Atasi Keguguran Rambut ke??????? Bukan macam tu tapi boleh dikatakan begitu juga.. Mari tengok sini apa yang ada dalam Set Atasi Keguguran Rambut Shaklee ini tapi ada dalam set berpantang shaklee juga
Zinc Complex berfungsi untuk mengawal hormon dalam badan dan membantu menyelenggara kelenjar minyak yang dirembeskan pada kulit kepala. Kelembapan yang normal membantu menyihatkan dan menguatkan akar rambut.
Salah satu jenis vitamin B yang terdapat di dalam B complex shakee ialah inositol. Inositol @ "baja rambut" penting untuk membantu pertumbuhan rambut. Manakala B12 pula adalah elemen yang membentuk rambut itu sendiri. Jadi, untuk menyuburkan rambut, kita perlu memastikan pengambilan B complex adalah mencukupi dalam diet seharian kita.
Haa... tunggu apa lagi kawan-kawan, baguskan set berpantang shaklee ni.... Beli satu set tapi BONUS PERCUMA banyak manfaat macam beli lebih dari satu set produk shaklee.
Jika berminat, boleh hubungi saya seperti di bawah atau menghantar pesanan. PERCUMA aftersales service untuk semua pelanggan saya.
Dina Rani
sms/wassap 0122251902
sitirodhina@gmail.com
PM Fb: Dina Rani
Monday, 5 May 2014
Say goodbye "Skinny":Mari "gain weight" dengan Set Tambah Berat Shaklee
(Asyik dok cakap omputih je ni kan....)


**** bonus kedua-dua minuman ini membantu mencerahkan kulit, menganjalkan kulit serta menghaluskan kulit dengan penggunaan yang konsisten********
Pengambilan Minuman tambah berat haruslah konsisten bagi mendapatkan kesan yang cepat dan mudah diadap oleh badan kita. Lagi beberapa tips supaya misi kita lebih mudah:
1. Minum banyak air.penting untuk memastikan badan anda sentiasa terhidrat, terutamanya kerana badan anda sedang mengalami perubahan .
2. Sentiasa pastikan diet seimbang, walaupun anda mahu untuk mendapatkan berat badan , berhati-hati apa yang anda makan .
3. Makan dengan kalori yang secukupnya setiap hidangan - ini anda boleh rujuk piramid makanan.
Pastikan anda mengetahui jumlah kalori yang anda ambil dalam sehari dan secara kasar berapa banyak
anda membakar jika anda latihan berat.
5. Apabila bersenam untuk meningkatkan jisim badan cuba melakukan antara 6-8 wakil untuk 5 set. Di antara setiap set rehat selama 3 minit max dan minum banyak air sebelum dan selepas setiap senaman. Dibimbangi anda mungkin terdedah bahaya seperti kemurungan atau kencing manis, yang mungkin menjejaskan keupayaan anda untuk mendapatkan berat badan.
Selamat mencuba semua...
Berminat dengan minuman tambah berat ini boleh hubungi seperti dibawah:
Dina Rani
0122251902 wassap
email: sitirodhina@gmail.com
PM FB: Dina Rani
Friday, 2 May 2014
Mealshakes: Promosi Mei 2014 shaklee
Apa kandungan MEALSHAKES kegemaran anak saya ni?
- Minuman berperisa vanila yang lazat dan disukai anak-anak
- Mengandungi 19 vitamin dan mineral penting
- Rendak lemak dan rendah glisemik
- Sumber protein dan kalsium
- Sesuai untuk hidangan sarapan pagi dan sebelum tidur
- sesuai bukan sahaja untuk kanak-kanak tetatpi... Ibu menyusu yang mahu menguruskan badan, Ibu hamil yang mengalami alahan dan sukar untuk makan hidangan yang lengkap dan seimbang, Mereka yang mengalami masalah untuk menelan vitamin dalam bentuk pil dan Warga tua
Monday, 24 March 2014
RESEPI ESP STRAWBERRY SMOOTHIES
Info!!!!
Kenapa Strawberry? Buah Strawberry kaya dengan berbagai mineral, vitamin, dan antioksidan, yang semuanya mudah diserap oleh tubuh. Selain itu Strawberry juga membantu menjaga kesihatan sistem pencernaan, membantu menurunkan kolesterol serta menurunkan kadar glukosa. Buah Strawberry juga bermanfaat untuk menjaga kestabilan berat badan dengan mengurangkan nafsu makan anda.
ESP atau energizing soy protein adalah satu sumber Non-GMO protein yang boleh memberikan rasa
kenyang dengan cepat serta melengkapkan keperluan protein seharian anda. Pengambilan ESP mengikut saranan yang betul mampu menurunkan berat badan anda. Kelebihannya membantu badan kita kurus dan dalam masa yang sama reshaping semula badan anda.
Makanya gabungan ESP dengan buah strawberry akan melancarkan lagi program kurus dengan sihat anda. Haa... ini berita baik bagi yang ingin kurus. Kecil, masam tapi KAYA dengan khasiat!!! Wah bagus bukan...
Sekarang jom kita main "masak-masak pula. Jangan risau resepi ESP ini semua mudah2 je... tapi yang penting LAZATTTTTttttttttttttttttttttt.
Resepi ESP Strawberry Smoothies
Bahan Utama:
1. ESP
2. Buah Strawberry
Bahan-bahan Tambahan:
1. Susu Segar (guna apa saja brand kesukaan masing2 ye...)
2. Ketulan ais
Peralatan:
1. Mixer / Blender
2. Scoope / Sudu
3. Gelas
Cara-caranya pula:
1. Masukkan satu scoope ESP (scoope yang saya guna 15gm) diikuti 1-2 biji buah strawberry yang telah dipotong, ketulan ais setengah gelas dan susu segar setengah gelas.
2. Putar mixer sehingga kesemua sebati.
3. Tuangkan ke dalam gelas dan sedikit hiasan. Minuman kegemaran saya siap!!!
![]() |
ESP STRAWBERRY SMOOTHIES |
Mudah sangat kan.... "Selamat Mencuba".
Jika ingin mengetahui lebih lanjut mengenai ESP serta kelebihannya, sila hubungi saya:
Dina Rani
Wassap: 0122251902
Email: sitirodhina@gmail.com
Sunday, 16 February 2014
Kurus Dengan Lechitin???
- Asid Linoleik (essential fatty acid) – amat diperlukan oleh badan. Tapi badan kita tidak boleh menghasilkannya, jadi ia perlu diambil melalui diet harian .
- Kolin – satu komponen neurotransmitter.
- Asetikolina – bekal biokimia untuk penghantaran mesej di dalam otak & sistem saraf.
- Inositol – sebagai komponen utama membran / selaput sel dalam tisu di seluruh badan.
- Untuk proses metabolisma, kolesterol, triglycerides dan lemak darah (blood lipids).
- Memecah serta mencairkan lemak terutama kolestrol.
- Menurunkan total serum cholesterol dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).
- Membantu kawal paras triglycerides.
- Membantu memecahkan lemak badan dan mengurangkan lemak yang tersendat di pembuluhan-pembuluhan darah.
- Mengurangkan kesan buruk yang wujud dari masalah kolesterol.
- Acethylcholine penting untuk fungsi otak - berfikir, ingatan, konsentrasi, menentukan kita berdiri, berlari, makan, bercakap, tidur, penghadaman dsb.
- Acethylcholine merupakan sejenis neurotransmitter yang terlibat dalam penerimaan, penyimpanan dan penghantaran maklumat yang betul ke otak. Jika bekalannya cukup, maka fungsi-fungsi ini dapat dilakukan. Jika tidak fungsi itu akan tergugat. Acethylcholine dihasikan dari cholin. Cholin mudah diperolehi dari lecithin.
- Lecithin meningkatkan bekalan cholin dan acethylcholine – kerana 30% otak adalah terdiri daripada lecithin, manakala 70% lemak di hati (liver) adalah lecitin.
- jadi, lechitin juga bagus untuk para pelajar yang sukar fokus ketika belajar.
- Lecithin amat diperlukan bagi mereka yang uzur oleh sebab angin, stroke (angin ahmar) dan sakit-sakit yang biasa dialami oleh kaum tua.
- Mengurangkan berlakunya masalah pembuluhan tersendat yang menjadi punca darah tinggi, sengal sendi, sejuk kaki dsb.
- Lecithin diperlukan untuk menghasilkan bahan kimia yang dipanggil bile daripada kolesterol. Bile amat penting untuk proses penghadaman
- Lecithin penting untuk mengangkut, menghantar bahan-bahan lemak dari makanan ke sel-sel.
- Choline & lecithin menguatkan selaput sel-sel neuron dan semua sel-sel tubuh badan kita
- Fungsi utama lecithin adalah sebagai “Fat Emulsifier “ ia amat penting untuk perlindungan sistem jantung.
Wednesday, 5 February 2014
TIPS AWET MUDA: SENAMAN & URUTAN MUKA
Pernahkah kita dengar Senaman Muka?
Cara-cara Senaman Muka
- Mulakan dgn senyuman manis di depan cermin
- Kening ke atas dgn menunjukkan muka seperti terkejut & mengedutkan dahi
- Rapatkan kening dgn menutup mata & menaikkan kedua-dua tepi hidung
- Senyum sambil menunjukkan gigi anda
- Lakukan 10-15 ulangan setiap senaman setiap hari tanpa jemu
- Teknik urutan muka juga membantu mengekalkan perjalanan darah & mengekalkan otot di bahagian muka. Urutan boleh dilakukan sebelum atau selepas melakukan senaman muka selama 5 - 10 minit dgn cara berikut:-
- Mulakan dgn meletakkan 2 @ 3 jari di atas kening & gerakkan dgn lembut ke arah sisi dahi.
- Buka jari2 anda & letakkan di kawasan mata. Gerakkan ke arah sisi muka hingga ke telinga.
- Buka jari2 anda & letakkan di celah antara hidung & mulut. Gerakkan ke arah sisi muka hingga ke telinga.
- Teknik urutan boleh dilakukan dengan pergerakan terus (linear) atau usapan(circular) dgn kekerapan 10-15 kali pergerakan setiap bahagian atau 5-10 minit sesi urutan setiap hari.
Kelebihan Teknik urutan & senaman wajah?
Dengan mengamalkan teknik senaman & urutan muka ini, ia akan dpt meningkatkan perjalanan darah bernutrien & beroksigen ke bahagian muka anda di samping mengekalkan otot2 muka bg mengelakkan kejadian kedutan muka berlaku dgn cepat pd diri terutama di peringkat pertengahan umur anda.
Selain urutan & senaman, adalah digalakkan jaga pemakanan seimbang, minum banyak air kosong dan rajin bermasker serta pengambilan supplemen yang konsisten untuk memastikan anda sentiasa "AWET MUDA" & "SIHAT".
Supplemen untuk awet muda: MEREKA sudah buktikan keberkesanannya, anda bila lagi?
Supplemen Vs Masker:
Sekali beli tahan dari sebulan sehingga 4 dan 6 bulan, jimat sangat-sangat bukan... bukan saja boleh dimakan malah dibuat masker sekali. Berminat boleh dapatkan dengan tawaran menarik dari saya Dina Rani (sms/wassap: 012-2251902).
Stress dengan B Complex Shaklee???
Kita sering kali mendengar rugutan orang tentang "STRESS" yang mengundang kepada masalah kulit
kusam, jerawat serta alahan resdung.Pelbagai cara serta kaedah yang dicadang bagi membantu mengatasi masalah ini. Bagaimana pun tidak semua kaedah sesuai dengan semua individu, justeru saya galakkan pemakanan sihat untuk dipraktikkan agar kesihatan terjamin disamping selamat digunakan untuk jangka masa panjang.
Di sini, saya syorkan kepada anda B Complex Shaklee. Mahukah anda tahu bagaimana B Complex Shaklee ini dapat membantu anda mengatasi STRESS.
B Complex Shaklee mengandungi 8 Vitamin B iaitu
Vitamin B1,
Vitamin B2,
Vitamin B3,
Vitamin B5,
Vitamin B6,
Vitamin B12;
Asid folik ,
100% Biotin.
Maka, tidak hairan B Complex memang selalu di gabungkan dengan SET CANTIK, SET RESDUNG, SET HAMIL, SET BERPANTANG, SET MEYUSU, SET BANTU KESUBURAN DAN SET TAMBAH BERAT BADAN.
Jika berminat untuk mendapatkan B Complex Shaklee ini, atau mempunyai sebarang pertanyaan mengenai set diatas, boleh hubungi:
Dina
call/sms/wassap: 012-2251902
sitirodhina@gmail.com
Fb: Dina Rani
Fanpage: https://www.facebook.com/HotSupermommy